Té de berros

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Té de berros

El berro es rico en vitaminas del complejo B, A, C y K, minerales como potasio, hierro, calcio y fósforo, además de un potente antioxidante. Sus principales beneficios para la salud son: ayuda a despejar las vías respiratorias, aumenta la inmunidad, diurético, ayuda a prevenir la diabetes, ayuda a combatir infecciones y es un gran alimento para facilitar el proceso digestivo. Tiene acción diurética, antiinflamatoria, se puede utilizar para tratar aftas, gingivitis, acné y eczema, ayuda a mejorar la digestión y tratar la tos.

Preparación

  • 1 taza de hojas y tallos de té
  • 1 taza de agua hirviendo
  • 1 cucharada de miel (opcional)
  • Modo de preparo:
  • Coloca las hojas de berro en agua hirviendo y deja reposar tapado durante 10 minutos.
  • Tomar tres veces al día.

Beneficios medicinales de: Té de berros

    Té de berros pertenece al grupo de:
  • Tés que ayudan a controlar la diabetes
  • Tés que ayudan en el tratamiento del acné
  • Tés para mejorar la inmunidad
  • Tés que ayudan en el tratamiento de la gingivitis.
  • Tés para una mala digestión
  • Tés antiinflamatorios
  • Tés diuréticos
  • Tés para aliviar la tos
  • Tés que ayudan en el tratamiento de las vías respiratorias
  • Tés que ayudan en el tratamiento de la candidiasis

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Esta receta fue consultada 6938 X - Desde: 2020-11-23 - Compartido por: Abigail Flauzino