Preparación

1: calentar la tortilla luego la volteo y le pongo el queso amarillo
2.ya que esta derretido pongo en la plancha el jamón
3: luego le pongo el jitomate, las cebollas y la lechuga
4: lo pongo en el tostador para que se ponga un poco mas de durito
consejos
que no lo deje mucho tiempo en la plancha o coma por que sino se les puede quemar y ya no serviría. y se tiene que tomar con un buen jugo de naranja y zanahoria.


Ingredientes

  • 2 tortillas de harina
  • 2 rebanadas de queso amarillo
  • 2 de jamón
  • 4 rebanadas delgadas de jitomate
  • 2 rebanadas de cebolla
  • 3 pedazos de lechuga
  • y por ultimo ketchup
  • la bebida es:
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de jugo de zanahoria
  • y un vaso de leche