El té matcha se elabora con las hojas más jóvenes de té verde. Tiene propiedades como: cafeína y clorofila, aportando antioxidantes para el organismo. Algunos estudios científicos han asociado el consumo de té matcha con algunas mejoras en la función cerebral y pérdida de peso, además de un efecto protector sobre el hígado.
Preparación
- 1 cucharadita de matcha;
- 1 taza de té
- Agrega agua hirviendo a tu taza de té con el matcha, déjala escurrir por 5 minutos.
- revuelva bien y beba tibio.
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