Te de gengibre

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Te de gengibre

El jengibre es originario de Asia, rico en cobre, vitaminas A, B, C y D, potasio, selenio, zinc y magnesio. Tiene múltiples beneficios terapéuticos: entre ellos una acción bactericida, fungicida, antioxidante, antiséptica y antiinflamatoria. Tiene acción desintoxicante y también mejora el rendimiento de los sistemas digestivo, respiratorio y circulatorio. El jengibre también es un alimento termogénico reconocido, que puede acelerar el metabolismo y promover la quema de grasa corporal.

Preparación

  • 1 pieza de jengibre de unos 5 cm
  • 1 taza de té
  • Modo de preparo:
  • Lavar bien el jengibre, luego cortarlo en rodajas finas, llevar a ebullición con la taza de agua,
  • cuando hierva, baje el fuego y cocine por otros 5 minutos. Luego cuele y deje que se caliente y luego beba.

Beneficios medicinales de: Te de gengibre

    Te de gengibre pertenece al grupo de:
  • Tés para mejorar la mala circulación sanguínea
  • Tés antiinflamatorios
  • Tés con beneficios bactericidas
  • Tés para ayudar a la digestión
  • Tés con beneficios termogénicos
  • Tés para problemas de garganta
  • Tés para tratar enfermedades respiratorias.
  • Tés que ayudan a eliminar la gastritis
  • Tés con efecto fungicida

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Esta receta fue consultada 4126 X - Desde: 2020-11-10 - Compartido por: Abigail Flauzino